Käyttäjän annemaritta oma sivu

Käyttäjän ruokavalio Viljaton

Kuvaus: Olen ruoka-aineallergikko ja allerginen vehnälle, ohralle ja rukiille. En voi syödä myöskään greippiä ja suosin vähälaktoosista ruokavaliota. Muutoin olen kaikkiruokainen. Parhaiten maistuu lähiruoka - kasvikset, kala ja lintu.

Luotu: 13.11.2008 Muokattu: 17.04.2013

• Vähälaktoosinen ruokavalio

Tämä ruokavalio kieltää seuraavat ruoka-aineet:

Greippi, ohra, ruis, ruis (vilja), ruisvehnä, vehnä, vehnä (vilja) ja vehnätärkkelys.