Puurot ja vellit

Ruokaohje Muunnelma Valmistuksen kesto Annokset

Appelsiinilla maustettu helmipuuro

Perusohje Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Nopea (alle ½h)

6

Herkkupuuro

Perusohje Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Nopea (alle ½h)

2

Herkkupuuro

Herkkupuuro tattarista Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Nopea (alle ½h)

2

Herkkupuuro

Herkkupuuro kaurasta Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Nopea (alle ½h)

2

Hiutalepuuro kaurasta

Perusohje Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Nopea (alle ½h)

4

Hunajainen banaanipuuro

Perusohje Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Nopea (alle ½h)

4

Kookos-helmipuuro

Perusohje Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Nopea (alle ½h)

6

Kookos-helmipuuro

Kookos-tapiokapuuro Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Nopea (alle ½h)

6

Maidoton mannapuuro

Perusohje Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Nopea (alle ½h)

4

Makaronivelli

Perusohje Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Nopea (alle ½h)

3

Omena- tattaripuuro uunissa

Perusohje Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Pitkäkestoinen (yli 2h)

4

Omena- tattaripuuro uunissa

Omena- hirssipuuro uunissa Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Melko nopea (alle 1h)

4

Suurimopuuro

Perusohje Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Melko nopea (alle 1h)

6

Suurimopuuro

Polentapuuro Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Melko nopea (alle 1h)

6

Suurimopuuro

Riisipuuro Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Melko pitkäkestoinen (yli 1h)

4

Suurimopuuro

Luontaisesti gluteeniton polentapuuro Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Melko nopea (alle 1h)

6

Suurimopuuro

Quinoapuuro Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Melko nopea (alle 1h)

1

Vadelma-päärynätuorepuuro

Perusohje Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Nopea (alle ½h)

3

Vispipuuro

Perusohje Tämä muunnelma soveltuu käytössä olevaan ruokavalioosi.

Melko nopea (alle 1h)

5

Sivu: 1
Näytetään 1-19 / 19 nimikettä sivulla 1 / 1.
Näytä 10 | 20 | 50 | 100 nimikettä sivulla

Käytössä oleva ruokavalio

Ei rajoitteita


Kirjaudu ja käytä omia ruokavalioitasi