Appelsiini-inkiväärismoothie
-
Valmistuksen kesto
Nopea (alle ½h)
-
Annosten määrä
1
Vitamiinipommi vaikkapa aamiaiseksi tai välipalalle. Ohje:Skånemejerier/Oatly
Soveltuvuustiedot
- Ei sovellu gluteenittomaan ruokavalioon
- Soveltuu gluteenittomaan ruokavalioon, jossa käytetään lisänä puhdasta kauraa
- Ei sovellu luontaisesti gluteenittomaan ruokavalioon
- Soveltuu luontaisesti gluteenittomaan ruokavalioon, jossa käytetään lisänä puhdasta kauraa
- Soveltuu maidottomaan ruokavalioon
- Soveltuu munattomaan ruokavalioon
- Soveltuu soijattomaan ruokavalioon
- Soveltuu laktoosittomaan ruokavalioon
Valmistusaineet
| Määrä | Valmistusaine |
|---|---|
| 1/2 kpl | appelsiinin mehua |
| 0,5-1 rkl | raastettua inkivääriä |
| 1 kpl | banaani |
| 1 tl | murskattuja pellavansiemeniä |
| 2 dl | kaurajuomaa |
Valmistusvaiheet
-
Sekoita kaikki ainekset keskenään tehosekoittimessa. Nauti juoma heti ettei se kerrostu.
Ruokaohjekortti
Ruokaohjeen tyyppi:
Kotitalousohje
Pääraaka-aine:
Hedelmät ja marjat
Kategoriat:
Muunnelmat:
Ei muunnelmia.
Kokeile myös näitä
Käyttäjät
- harpyia
Avainsanat
Tähän muunnelmaan ei ole vielä lisätty avainsanoja.