Kasvispiirakka

Kasvispiirakka

  1. Valmistuksen kesto

    Melko nopea (alle 1h)

  2. Annosten määrä

    6

Suolainen piirakka ilman liha- ja maitotuotteita sekä kananmunaa. Ohje ja kuva: Restonomiopiskelijat Miia Ketonen ja Tiina Toppari

Soveltuvuustiedot
  • Soveltuu gluteenittomaan ruokavalioon
  • Soveltuu erittäin vähägluteeniseen ruokavalioon
  • Soveltuu maidottomaan ruokavalioon
  • Soveltuu munattomaan ruokavalioon
  • Ei sovellu soijattomaan ruokavalioon
  • Soveltuu laktoosittomaan ruokavalioon
  • Soveltuu vähälaktoosiseen ruokavalioon

Valmistusaineet

Pohja

Valmistusaineet työvaiheessa pohja
Määrä Valmistusaine
1 annos suolaista piirakkataikinaa
» Sisältää: Quinoa-hiutaleita, maidoton margariini, suola, amaranth täysjyväjauhoa, vesi, maidoton margariini ja amaranth jauhoja.

Täyte

Valmistusaineet työvaiheessa täyte
Määrä Valmistusaine
1 kpl punasipuli
1 kpl kesäkurpitsa, pieni
1 kpl bataatti, pieni
1-1,5 tl suola
0,5 tl mustapippurirouhe (Valmistusaine voidaan tarvittaessa jättää pois ohjeesta.)
0,5 tl kuivattu basilika (Valmistusaine voidaan tarvittaessa jättää pois ohjeesta.)
0,5 tl kuivattu oregano (Valmistusaine voidaan tarvittaessa jättää pois ohjeesta.)

Liemi

Valmistusaineet työvaiheessa liemi
Määrä Valmistusaine
2 dl soijajuoma
10 rkl lämmin vesi
5 tl kananmunakorvikejauhe(No Egg)

Valmistusvaiheet

Pohja

  1. tee pohja aliohjeen mukaan

    1. Sekoita kulhossa Quinoa hiutaleiden joukkoon sulatettu margariini. Lisää suola, amaranttijauhot sekä vesi. Sekoita seos huolellisesti.

    2. Levitä taikina voideltuun ja amaranttijauhoilla jauhotettuun piirakkavuokaan esimerkiksi lusikan avulla, sillä taikinasta tulee melko löysää.

      Vinkki: Tämä suolainen piirakkapohja soveltuu myös pellillä valmistettavaan piirakkaan. Ohje on syytä tehdä kuitenkin 2x, jotta se riittää uunipellilliseen. Muista tällöin laittaa leivinpaperi alle.

Täyte

  1. Leikkaa kasvikset haluamaasi muotoon, esimerkiksi sipuli renkaiksi, kesäkurpitsa puolikkaiksi ympyröiksi ja bataatti suikaleiksi. Paista kasviksia pannulla noin 5 minuuttia ja lisää joukkoon mausteet maun ja ruokavalion mukaan. Kaada kasvikset piirakkavuokaan pohjan päälle.

Liemi

  1. Sekoita No Egg- jauhe lämpimään veteen hyvin ja lisää seos soijamaitoon. Kaada piirakkavuokaan (halkaisija n.25 cm) kasvisten päälle. Paista kasvispiirakkaa +200- asteessa noin 35 minuuttia. Voit laittaa piirakan päälle leivinpaperin paistamisen puolivälissä, jos päällinen tummuu liikaa.


» Lisätty: 8.1.2009 klo 10:26

» Viimeksi muokattu: 14.5.2012 klo 12:57

Ruokaohjekortti

Ruokaohjeen tyyppi:
Kotitalousohje

Pääraaka-aine:
Kasvikset ja sienet

Kategoriat:

Muunnelmat:
Ei muunnelmia.

Kokeile myös näitä

Käyttäjät

  • Daisy
  • marimekko
  • Niiluppa
  • PaM
  • upa

» Näytä kaikki 5 käyttäjää

Avainsanat

Tähän muunnelmaan ei ole vielä lisätty avainsanoja.

Käytössä oleva ruokavalio

Ei rajoitteita


Kirjaudu ja käytä omia ruokavalioitasi