Kinkkukiusaus soijatuotteilla
Kinkkukiusaus
-
Valmistuksen kesto
Melko nopea (alle 1h)
-
Annosten määrä
4
Arkinen laatikkoruoka, helppo ja nopea valmistaa.
Soveltuvuustiedot
- Soveltuu gluteenittomaan ruokavalioon
- Soveltuu erittäin vähägluteeniseen ruokavalioon
- Soveltuu maidottomaan ruokavalioon
- Soveltuu munattomaan ruokavalioon
- Ei sovellu soijattomaan ruokavalioon
- Soveltuu laktoosittomaan ruokavalioon
- Soveltuu vähälaktoosiseen ruokavalioon
Valmistusaineet
| Määrä | Valmistusaine |
|---|---|
| 500 g | kuorittua perunaa(tai valmis pakaste suikaleperuna) |
| 100 g | kuorittua sipulia(tai valmis pakaste sipulikuutio) (Valmistusaine voidaan tarvittaessa jättää pois ohjeesta.) |
| 150 g | kinkkusuikaleita |
| 0,5 l | soijajuoma |
| 1 dl | soija"kerma" |
| 1-2 mm | mustapippurirouhe (Valmistusaine voidaan tarvittaessa jättää pois ohjeesta.) |
| 1-2 mm | suola (Valmistusaine voidaan tarvittaessa jättää pois ohjeesta.) |
Valmistusvaiheet
-
Laita voidellun vuoan pohjalle puolet perunasuikaleista ja sipulikuutioista, päälle kinkkusuikaleet ja loput perunat ja sipulit.
Vinkki: Tämä ruoka on nopein valmistaa pakasteesta saatavasta valmiista peruna-sipulisekoituksesta.
-
Sekoita nesteet ja mausteet kulhossa keskenään ja kaada vuokaan päälle soijajuoma-kerma-mausteseos.
-
Kypsennä keskitasolla +175 C n.45min.- 1 h. Anna vetääntyä hetki ennen tarjoilua. Tarjoa värikkään salaatin kera.
Vinkki: Jos käytät kokonaan esikäsittelemätöntä perunaa niin valmistukseen kannattaa varata kypsennysaikaa 1h uunissa.
» Lisätty: 30.1.2009 klo 15:05
» Viimeksi muokattu: 16.5.2012 klo 14:08
Ruokaohjekortti
Ruokaohjeen tyyppi:
Kotitalousohje
Pääraaka-aine:
Kasvikset ja sienet
Kategoriat:
Muunnelmat:
2 muunnelmaa.
Kokeile myös näitä
Käyttäjät
- aaback
- Maria
- mimian
- mirkku
- Päivi