Muromakeinen quinoasta
-
Valmistuksen kesto
Nopea (alle ½h)
-
Annosten määrä
30
Kotitekoinen suklaamakeinen
Quinoamuroista tehty muromakeinen
Soveltuvuustiedot
- Soveltuu gluteenittomaan ruokavalioon
- Soveltuu erittäin vähägluteeniseen ruokavalioon
- Soveltuu maidottomaan ruokavalioon
- Soveltuu munattomaan ruokavalioon
- Soveltuu soijattomaan ruokavalioon
- Soveltuu laktoosittomaan ruokavalioon
- Soveltuu vähälaktoosiseen ruokavalioon
Valmistusaineet
Makeinen
| Määrä | Valmistusaine |
|---|---|
| 200 g | Kookosrasva |
| 4 dl | quinoamuro |
| 5 rkl | kaakaojauhe,sokeroitu, maidoton |
Valmistusvaiheet
Makeisten valmistus
-
Sulata kookosrasva kattilassa tai mikrossa. Älä anna sen kiehua!
-
Kaada rasva kuumaa kestävään sekoituskulhoon ja lisää murot sekä kaakaojauhe reippaasti käännellen joukkoon niin ,että kaikki ainekset sekoittuvat hyvin keskenään.
-
Nostele lusikalla lämmin seos makeis- tai pieniin muffinssivuokiin. Jäähdytä makeiset kylmässä ja säilytä jääkaapissa.
» Lisätty: 12.1.2008 klo 14:12
» Viimeksi muokattu: 22.5.2012 klo 13:33
Ruokaohjekortti
Kokeile myös näitä
Käyttäjät
- ullakant