Papaijajää

Papaijajää

  1. Valmistuksen kesto

    Nopea (alle ½h)

  2. Annosten määrä

    4

Ravintoainesisältö/100g: energiaa 379kJ/91 kcal, proteiinia 0,62 g, rasvaa 0,22 g, hiilihydraattia 21,22 g. Ohje:Opinnäyte, Restonomi Anne Luukkonen/Tamk 2010

Soveltuvuustiedot
  • Soveltuu gluteenittomaan ruokavalioon
  • Soveltuu gluteenittomaan ruokavalioon, jossa käytetään lisänä puhdasta kauraa
  • Soveltuu luontaisesti gluteenittomaan ruokavalioon
  • Soveltuu luontaisesti gluteenittomaan ruokavalioon, jossa käytetään lisänä puhdasta kauraa
  • Soveltuu maidottomaan ruokavalioon
  • Soveltuu munattomaan ruokavalioon
  • Soveltuu soijattomaan ruokavalioon
  • Soveltuu laktoosittomaan ruokavalioon

Valmistusaineet

Valmistusaineet työvaiheessa
Määrä Valmistusaine
1 kpl papaija
1 kpl nektariini
2 rkl sokeri

Valmistusvaiheet

  1. Kuori papapaija vihannesveitsellä. Papaijan kuori on pehmyt ja vihreä, hedelmä on itsessään punertava. Halkaise papaija pituussuunnassa niin saat tummat siemenet näkyviin. Voit kaivertaa siemenet pois ruokalusikan avulla.

  2. Kuori nektariini ohuelti vihannesveitsellä. Irrota nektariinin hedelmäliha siemenestä veitsen avulla.

  3. Nektariini ja papaija pilkotaan parin sentin kokoisiksi paloiksi.

  4. Palat nostetaan astiaan ja soseutetaan sauvasekoittimella, soseeseen lisätään kaksi ruokalusikallista sokeria.

  5. Sose laitetaan vahvaan muovipussiin ja tasoitetaan niin, että pussiin tulee maksimissaan sentin paksuinen kerros sosetta. Aseta pakastimeen levynä (Valmis sose voidaan jäädyttää myös jäätelökoneella laitteen ohjeiden mukaan.)

  6. Laita pussi pakastimeen ja anna olla siellä yön yli.

  7. Jäätyneen levyn saat jäähileeksi ottamalla pakasteessa olevan pussin puhtaan keittiöpyyhkeen väliin ja nuijimalla pussia esimerkiksi kaulimella tai lihanuijalla. Pussin sisältöä voit hieman pyöritellä käsissäsi ja nuijia lisää, niin saat hienoa hilettä.

  8. Tarjoile heti, sillä hile sulaa nopeasti.

Ruokaohjekortti

Ruokaohjeen tyyppi:
Kotitalousohje

Pääraaka-aine:
Hedelmät ja marjat

Kategoriat:

Muunnelmat:
Ei muunnelmia.

Kokeile myös näitä

Käyttäjät

  • elinad
  • Leila
  • muusa

» Näytä kaikki 3 käyttäjää

Avainsanat

Käytössä oleva ruokavalio

Ei rajoitteita


Kirjautumalla Erimenuun voit käyttää omia ruokavalioitasi