Punajuuri- jauhelihavuoka
-
Valmistuksen kesto
Melko pitkäkestoinen (yli 1h)
-
Annosten määrä
6
Soveltuvuustiedot
- Soveltuu gluteenittomaan ruokavalioon
- Soveltuu gluteenittomaan ruokavalioon, jossa käytetään lisänä puhdasta kauraa
- Soveltuu luontaisesti gluteenittomaan ruokavalioon
- Soveltuu luontaisesti gluteenittomaan ruokavalioon, jossa käytetään lisänä puhdasta kauraa
- Soveltuu maidottomaan ruokavalioon
- Soveltuu munattomaan ruokavalioon
- Ei sovellu soijattomaan ruokavalioon
- Soveltuu laktoosittomaan ruokavalioon
Valmistusaineet
| Määrä | Valmistusaine |
|---|---|
| 2 dl | riisi |
| 400 g | jauheliha |
| 1 kpl | sipuli |
| 5 dl | punajuuri, raastettu |
| 2 kpl | maustekurkku, kuutiona |
| 2 dl | soijajuoma |
| 1 tl | suola |
| 0,5 tl | mustapippuri (Valmistusaine voidaan tarvittaessa jättää pois ohjeesta.) |
| 1 tl | timjami (Valmistusaine voidaan tarvittaessa jättää pois ohjeesta.) |
| 1 dl | juustoraaste, laktoositon (Valmistusaine voidaan tarvittaessa jättää pois ohjeesta.) |
Valmistusvaiheet
Esivalmistelu
-
Keitä riisit ohjeen mukaan suolalla maustetussa vedessä. Siivilöi keitinvesi pois. Ruskista jauheliha pannulla sipulin kanssa.
Valmistus
-
Laita voideltuun uunivuokaan riisi, jauheliha, punajuuriraaste, kurkkukuutiot ja mausteet. Sekoita
Vinkki: Ruoan voit maustaa myös erilaisilla yrteillä.
-
Kaada päälle maito. Paista 175°C n. 30 minuuttia.
-
Ripottele päälle juustoraaste ja paista vielä n.15. minuuttia.
Ruokaohjekortti
Ruokaohjeen tyyppi:
Kotitalousohje
Pääraaka-aine:
Kasvikset ja sienet
Kategoriat:
Muunnelmat:
Ei muunnelmia.
Kokeile myös näitä
Käyttäjät
- aaback
- Geri
- HELLU
- iina
- Kerstin
- Kutrisue
- LelluH
- Mervita
- Nippe
- pippuri
- Taikku