Ohjeeseen Punajuuripiirakka liittyvät muunnelmat

Käytössä olevaan ruokavalioosi soveltuvat muunnelmat

Perusohje

Maistuva piiras vaikka illanistujaisiin. Ravintoarvot/ 1 perusohjeen piirakan pala :Energia 621 kJ/ 149 kcal, Hh 13,6 g, Prot. 2g, Rasvat 9,6 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja 0,8 g, suola 0,35 g ja ravintokuitu 1,7 g Ohje: Piramk/ Restonomiopiskelijat/ työryhmä Rajala, Tirkkonen ja Torkkeli Syksy-09
Gluteeniton punajuuripiirakka (Muunnelma käytössä)

Ravintoarvot/ 1 gluteeniton piirakan pala :Energia 532 kJ/ 128 kcal, Hh 8,5 g, Prot. 1,9g, Rasvat 9,6 g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja 0,8 g, suola 0,35 g ja ravintokuitu 2 g