Tsatziki

Tsatziki

  1. Valmistuksen kesto

    Nopea (alle ½h)

  2. Annosten määrä

    8

Soveltuvuustiedot
  • Soveltuu gluteenittomaan ruokavalioon
  • Soveltuu erittäin vähägluteeniseen ruokavalioon
  • Soveltuu maidottomaan ruokavalioon
  • Soveltuu munattomaan ruokavalioon
  • Ei sovellu soijattomaan ruokavalioon
  • Soveltuu laktoosittomaan ruokavalioon
  • Soveltuu vähälaktoosiseen ruokavalioon

Valmistusaineet

Valmistusaineet työvaiheessa
Määrä Valmistusaine
1 kpl tuore kurkku (350g)
2 dl Keiju soygurt maustamaton
1 kpl valkosipulinkynsi
0,25 tl suola
1 rkl juoksevaa hunajaa
0,25 tl mustapippurirouhetta
0,5 rkl sitruunamehua
0,5 dl hienonnettua tilliä

Valmistusvaiheet

  1. Raasta kurkku karkeaksi raasteeksi ja laita valumaan siivilään.

  2. Sekoita soygurtin joukkoon puristettu valkosipulinkynsi, mausteet, hunaja, sitruunamehu, valutettu kurkku ja hienonnettu tilli. Tarjoa paistetun kalan tai grillattujen kasvisten kanssa.


» Lisätty: 18.11.2010 klo 13:04

» Viimeksi muokattu: 4.5.2012 klo 16:16

Ruokaohjekortti

Ruokaohjeen tyyppi:
Kotitalousohje

Pääraaka-aine:
Muut

Kategoriat:

Muunnelmat:
Ei muunnelmia.

Kokeile myös näitä

Käyttäjät

  • Laukkamaa
  • LelluH
  • MH

» Näytä kaikki 3 käyttäjää

Avainsanat

Tähän muunnelmaan ei ole vielä lisätty avainsanoja.

Käytössä oleva ruokavalio

Ei rajoitteita


Kirjaudu ja käytä omia ruokavalioitasi