Vadelma-päärynätuorepuuro

Huomio! Tietoa tämän ruokaohjeen valmistuksessa käytettyjen aineiden soveltuvuudesta keliakiaruokavalioon ei vielä ole päivitetty uusien merkintöjen ”gluteeniton” tai ”erittäin vähägluteeninen” mukaiseksi. Valitse ruokaohjeessa mainitut valmistusaineet omaan ruokavalioosi soveltuviksi.

Vadelma-päärynäpuuro

  1. Valmistuksen kesto

    Nopea (alle ½h)

  2. Annosten määrä

    3

Soveltuvuustiedot
  • Ei sovellu gluteenittomaan ruokavalioon
  • Ei sovellu erittäin vähägluteeniseen ruokavalioon
  • Soveltuu maidottomaan ruokavalioon
  • Soveltuu munattomaan ruokavalioon
  • Ei sovellu soijattomaan ruokavalioon
  • Soveltuu laktoosittomaan ruokavalioon
  • Soveltuu vähälaktoosiseen ruokavalioon

  • Ei sovellu gluteenittomaan ruokavalioon (Gluteeniton (vanha))
  • Soveltuu gluteenittomaan ruokavalioon, jossa käytetään lisänä puhdasta kauraa (Gluteeniton (vanha))
  • Ei sovellu luontaisesti gluteenittomaan ruokavalioon (Gluteeniton (vanha))
  • Soveltuu luontaisesti gluteenittomaan ruokavalioon, jossa käytetään lisänä puhdasta kauraa (Gluteeniton (vanha))

Valmistusaineet

Valmistusaineet työvaiheessa
Määrä Valmistusaine
2 kpl säilykepäärynän puolikkaita
3 dl vaniljajogurttia
2 dl vadelmia
2 dl kaurahiutale
0,25 dl sokeri

Valmistusvaiheet

  1. Kuutioi päärynät tai soseuta ne. Sekoita kaikki aineet keskenään. Nauti kylmänä aamu- tai välipalana.


» Lisätty: 6.7.2011 klo 08:50

» Viimeksi muokattu: 6.7.2011 klo 09:07

Ruokaohjekortti

Ruokaohjeen tyyppi:
Kotitalousohje

Pääraaka-aine:
Hedelmät ja marjat

Kategoriat:

Muunnelmat:
Ei muunnelmia.

Kokeile myös näitä

Käyttäjät

Muunnelmaa ei ole vielä lisätty käyttäjien omille listoille.

Avainsanat

Tähän muunnelmaan ei ole vielä lisätty avainsanoja.

Käytössä oleva ruokavalio

Ei rajoitteita


Kirjaudu ja käytä omia ruokavalioitasi