Kasvisruuat
Ruokavalio
Maidoton
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Soijaton
Munaton
Gluteeniton
Ei-vehnää-ohraa-ruista
Kontaminaatioriskit
Ohje:Anne Luukkonen
Ainesosat
| Määrä | Valmistusaine |
|---|---|
| 100 g | bataattia, kuutioituna ( 1 kpl) |
| 50 g | maniokkia, kuutioituna (n. 1 kpl) |
| 3 dl | vesi |
Linkitetyt ruoka-aineet:
bataatti, maniokki/tapioka, vesi
Valmistusohje
Valmistusaika:
Nopea (alle ½h)
Annokset:
2
kpl
Sose
Keitä vesi ja lisää siihen maniokki- ja bataattikuutioit. Anna kiehua 15 minuuttia. Siivilöi kuutioista vesi talteen kuumuutta kestävään astiaan. Soseuta sauvasekoittimella. Lisää puoli desilitraa keitinvettä sileän soseen joukkoon, sekoita hyvin.