Juomat

Ruokavalio

Maidoton

Laktoositon

Vähälaktoosinen

Soijaton

Munaton

Gluteeniton

Ei-vehnää-ohraa-ruista

Kontaminaatioriskit

Nopea herkullinen kaakaosmoothie. Juomaan pähkinäistä makua tuo pähkinätön, pähkinänmakuinen levite (voi jättää myös pois).

Ohjeesta tulee kaksi pientä lasillista tai yksi iso.

2,5 dl	ruokavalioon sopivaa kasvijuomaa (tarkista ainesosat)
1 rkl	kaura-kaakaolevitettä
1	banaani
2 rkl	pellavarouhetta
0,5 tl	tummaa kaakaojauhetta

Linkitetyt ruoka-aineet: banaani, sheaöljy, ruokosokeri, gluteeniton kaura, kaakaojauhe, keinotekoinen aromi, pellavansiemen, kaakaovoi

Valmistusaika:

Nopea (alle ½h)

Annokset:

kpl

1. Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.

2. Kaada laseihin ja nauti.