Puurot
Ruokavalio
Maidoton
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Soijaton
Munaton
Gluteeniton
Ei-vehnää-ohraa-ruista
Kontaminaatioriskit
Gluteeniton ja maidoton tuorepuuro. Sekoita edellisenä iltana ainekset ja nauti aamulla. Makua mansikasta ja kookoksesta.
Ainesosat
1 dl | gluteenittomia kaurahiutaleita |
1 dl | maidotonta soija"jugurttia" |
1,5 dl | mansikoita |
0,5 dl | kookoshiutaleita |
Linkitetyt ruoka-aineet:
mansikka, gluteeniton kaura, vesi, soijapapu, rypälesokeri, maissitärkkelys, E333, E440, ruokasuola, hapate, kookos
Valmistusohje
Valmistusaika:
Pitkäkestoinen (yli 2h)
Annokset:
1
kpl
1. Sekoita kaikki ainekset. Voit jättää mansikoista ja kookoshiutaleista pienen määrän koristelua varten.
2. Anna levätä jääkaapissa yön yli.
3. Koristele aamulla ja nauti.