Jälkiruuat

Ruokavalio

Maidoton

Laktoositon

Vähälaktoosinen

Soijaton

Munaton

Gluteeniton

Ei-vehnää-ohraa-ruista

Kontaminaatioriskit

Paista herkullisia kikhernepannukakkuja kerralla iso määrä ja pakasta osa. Nämä pannukakut ovat kuohkeita ja saavat makua banaanista, kanelista ja kardemummasta. Mausteet voi jättää myös pois, jos ne eivät sovi ruokavalioon. Tarjoa pannukakut esimerkiksi tuoreiden marjojen, hedelmäpalojen, hillon tai hunajan kanssa.

Ainesosat

1	kypsä banaani
2 dl	kikhernejauhoja
1 tl	leivinjauhetta
0,25 tl	suolaa
0,5 tl	kanelia
0,5 tl	kardemummaa
2 dl	kasvijuomaa (esim. riisistä)
Paistamiseen:	rypsiöljyä

Linkitetyt ruoka-aineet: banaani, kaneli, kardemumma, kikherne, E450, E500/ruokasooda (leivinjauhe), E330, maissitärkkelys, ruokasuola, E535, vesi, riisi (vilja), auringonkukkaöljy, E341, merisuola, E418, E340, rypsiöljy