Köyhät suklaaritarit resepti

Köyhät suklaaritarit
Jälkiruuat
Makeat pullat ja muffinsit

Ruokavalio

Maidoton
Laktoositon
Vähälaktoosinen
Soijaton
Munaton
Gluteeniton
Ei-vehnää-ohraa-ruista

Kontaminaatioriskit

Köyhät ritarit ovat oiva tapa käyttää kuivahtaneet pulla- tai leipäviipaleet. Näissä ritareissa herkuttelu viedään kahteen kerrokseen, kun pullaviipaleiden väliin levitetään pähkinätöntä kaakaolevitettä. Köyhät ritarit maistuvat sellaisenaan tai ruokavalioon sopivan jäätelön kanssa.

Reseptikuvan köyhissä ritareissa käytettiin kuivahtanutta pullapitkoa.

Ainesosat

1,5 dl kasvijuomaa (esim. riisistä)
0,5 rkl tummaa kaakaojauhetta
1 dl pähkinätöntä kaakaolevitettä
8 viipaletta ruokavalioon sopivaa pullaa (tarkista ainesosat)
Paistamiseen: maidotonta margariinia
Linkitetyt ruoka-aineet: vesi, riisi (vilja), auringonkukkaöljy, E341, merisuola, E418, E340, kaakaojauhe, kaakaovoi, sheaöljy, ruokosokeri, gluteeniton kaura, keinotekoinen aromi, rypsiöljy, palmuöljy, kookosöljy, E471, E472c, ruokasuola, E160a

Valmistusohje

Valmistusaika:
Nopea (alle ½h)
Annokset:
4
kpl

1. Sekoita kulhossa kasvijuoma ja kaakaojauhe.

2. Levitä kaakaolevitettä neljälle pullaviipaleelle. Paina päälle loput pullaviipaleet.

3. Kasta pullaviipaleet kaakaonesteeseen.

4. Kuumenna rasvaa paistinpannulla. Paista ritareita molemmin puolin, kunnes ne saavat kauniin värin.

5. Herkuttele lämpiminä.