Hirvelän Sydänkaura on Suomessa valmistettu terveysvaikutteinen kauratuote. Se sisältää runsaasti proteiinia sekä niin kauran liukenevaa kuin liukenematonta kuitua. Kauran liukenevan kuidun, beetaglukaanin, säännöllisen saannin on osoitettu alentavan veren kolesterolia. Beetaglukaanin hyödyllinen vaikutus toteutuu nauttimalla 3 grammaa beetaglukaania päivittäin osana tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja. Korkea kolesteroli on sepelvaltimotaudin kehittymisen riskitekijä.
Lisää jogurttiin tai rahkaan kuidun ja proteiinin lähteeksi. Hirvelän Sydänkauraa voi käyttää leivonnassa. Voit esimerkiksi korvata osan jauhoista Sydänkauralla.
Ainesosat
Gluteeniton kauralese
Linkitetyt ruoka-aineet:
gluteeniton kaura,
Ravintosisältö /100g / 100ml
Energia
332
kJ / 79kcal Rasva
10
g, josta tyydyttynyttä
1,9
gHiilihydraatit
24
g, josta sokereita
1
gProteiini
21
gSuola
0
gLisätietoja:
Ravintokuitu 32 g
